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Einzeltherapie

Erläutrung der anatomischen ZusammenhängeErlernen Sie das kleine Einmaleins der anatomisch gesunden Bewegung!
Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerzen nicht.

Gemeinsam schauen wir, was in der Vergangenheit „schief“ gelaufen ist. Es wird nicht allein das Symptom, sondern die Ursache der Problematik angegangen.

Anhand von Anschauungsmodellen und durch Wahrnehmungsübungen werden anatomische Zusammenhänge greifbar und fühlbar gemacht.

Mit leicht erlernbaren Übungen eignen Sie sich die richtigen Haltungs- und Bewegungsabläufe schnell an. Ich begleite Sie dabei Schritt für Schritt.Das Erkannte und Erlernte können Sie sofort zu Hause, in Beruf und Freizeit umsetzen und in Ihren Alltag integrieren.

So können Sie Ihr Körperbewusstsein, Ihre Haltung und Bewegung optimieren und nachhaltig Veränderungen erreichen.

Eine Einzeltherapiestunde dauert 50 Minuten und erfolgt je nach Bedarf in einem Abstand von ein bis zwei Wochen.
Kosten pro Einzeltherapiestunde 60 Euro
Termine nach Vereinbarung